Užijte si relax v bublinkách na terase

Dopřejte si více chvil jen pro sebe. Jednou z možností, jak si vychutnat relaxaci, je vířivka. Spojení teplé vody s hydromasáží si může užít celá rodina – za jakéhokoli počasí. 

Pobyt v teplé vodě doplněný masáží znali už staří Řekové. Toto spojení je totiž synonymem perfektního odpočinku. Blahodárně působí nejen na tělo, ale také na psychiku – proto si nezapomeňte pravidelně užít relax ve vířivce. Má totiž více benefitů, než byste řekli.

Odpočinek pro malé i velké

Nechte se rozmazlovat působením vody. Ve vířivce dochází k uvolnění svalstva, k podpoře tvorby endorfinů, tedy hormonů štěstí, a v neposlední řadě k boji proti stresu. Chvíle strávená v teplé vodě vás zbaví také problémů se spánkem nebo bolestí hlavy. Potřebujete-li se uklidnit, poležte si v bazénu s hydromasáží – a stres nebude mít šanci.

Pro krásnou pleť

Šikovné trysky dokáží více, než vás dostat do příjemně uvolněného stavu. Vsaďte na sílu vody a nechte si omladit a zpevnit pleť. Horká voda spolu s masáží účinně bojují proti celulitidě a díky prokrvení zlepšují elasticitu pokožky. Pobyt ve vířivé vaně tak ocení zejména ženy – a plavková sezóna bez pomerančové kůže může začít!

Necvičíte? Nevadí!

Ani metabolismus ve vířivce nebude strádat. Naložte se do vany – i v horké vodě při masáži dochází k výdeji energie. Pobyt v relaxační vaně dokáže zdravě nakopnout metabolismus – proto si dopřejte chillout pravidelně několikrát týdně. Klidně i v zimě.

Kouzlo regenerace

Bolí vás záda nebo za sebou máte náročný den? Prevence dokáže zázraky – a takovou prevencí může být právě vířivka. Teplá voda uvolňuje svalstvo a jeho flexibilitu. Dokáže tak regenerovat tělo i ducha také po sportovních výkonech nebo dlouhé procházce. Zapomeňte na ztuhlost – útok kyseliny mléčné nemá šanci.

Takže kdy vlastně relaxovat? Kdykoli máte chuť. Budete vyrovnanější, spokojenější a odeženete stres všedních dní. S vířivkou může být totiž každý den nevšední. Třeba s lahví sektu, které dodá vodním bublinkám ty správné grády. A romantiku k tomu.

zdroj: Vendula Jelínková